Participe da Semana da Força e Hipertrofia e sinta-se mais preparado para atuar como treinador em academias e centros de treinamento
Tenha mais ferramentas para atuar na prática baseada em evidências.
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O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESSA Semana da Força e Hipertrofia
O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESSA
Semana da Força e Hipertrofia
Durante os dias 28/06 até o dia 05/07 você terá acesso a conteúdo exclusivo para treinadores que querem gerar resultados na vida dos seus clientes.
- Maior conhecimento para manipular as variáveis do treinamento na musculação.
- Tenha mais segurança na elaboração de um programa de treinamento para grupos especiais: idosos, obesos, gestantes e crianças.
- Mais domínio no uso dos Métodos de Treinamento para elaboração de programas de treinamento para seus clientes.
- Como periodizar na musculação
- Como elaborar um treinamento combinado
Prescrição e manipulação das variáveis
Musculação para grupos especiais
Métodos de treinamento na musculação
Periodização da musculação
Treinamento concorrente na musculação
VEJA MAIS SOBRE O PROFESSOR DR. BELMIRO DE SALLES
1. Graduado em Educação Física (EEFD/UFRJ), Especialista em musculação (UGF), Mestre em Educação Física (UFRJ), Doutor em Ciências (Fisiopatologia Clínica – UERJ) e Pós-doutorado em Educação Física (UFRJ).
2. Professor e pesquisador da Universidade Castelo Branco (UCB), Professor, pesquisador e coordenador do Grupo de Pesquisa em Treinamento de Força e do Laboratório de Treinamento de Força (STLabBR – UFRJ), Professor de diversas pós-graduações lato Sensu.
3. Publicou 87 artigos científicos (mais de 30 deles em periódicos internacionais de alto fator de impacto), Autor do Livro “Métodos de Treinamento para Força e Hipertrofia: da prática à teoria”, 2 capítulos de livro e diversos trabalhos em anais de congressos internacionais.
4. Orientou 4 trabalhos de conclusão do curso de Graduação, 7 monografias de Especialização e 4 dissertações de Mestrado.
5. Participou de 145 bancas de Especialização, 19 bancas de Mestrado e 4 bancas de Doutorado.
6. Revisor dos periódicos científicos: Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, Arquivos em Movimento (UFRJ), Clinics (USP), Conscientia e Saúde, European Journal of Applied Physiology, European Journal of Sports Science, International Journal of Sports Medicine, Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, Revista Brasileira de Ciência e Movimento, Revista Motricidade e Revista Motriz.
7. Foi palestrante em temas relacionados ao treinamento de força, musculação e sua prescrição em mais de 250 eventos nacionais e internacionais (cerca de 50 cidades em 22 estados diferentes) nos anos de 2015 a 2020 (cerca de 10 mil espectadores), com participações em eventos de grande visibilidade como a Arnold Conference (2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020), CITREM (2015, 2016, 2017, 2020), Hammer Clinics (10/2015, 4/2016, 5/2016, 9/2016, 10/2016, 3/2017, 5/2017, 9/2017, 11/2017) ENAF (2015, 2016, 2017, 2018, 2020), Strength and Conditioning Conference Brasil 2017 (NSCA Brasil), Fitness Brasil (2016, 2017), IHRSA Brasil (2017, 2018), Goiânia Capital Fitness (2016, 2019, 2020), Brasilia Capital Fitness (2018), entre outros.
8. Atua como treinador em academias e centros de treinamento desde 2007.
9. Membro internacional da National Strength and Conditioning Association.