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Aproveite as condições e aumente seu conhecimento e tenha maior domínio e segurança para a manipulação das variáveis e métodos do treinamento de força.

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VEJA SE ESTE LIVRO É PARA VOCÊ:

Este livro é essencial para profissionais e estudantes de educação física que
trabalham ou querem trabalhar em academia e/ou como Personal.

Também é para você que quer aprender ainda mais sobre musculação e tudo que envolve o mundo do treinamento para força e hipertrofia.
Para os apaixonados por musculação que querem entender, melhorar e diversificar os seus treinos.
E para você treinador que quer obter sucesso no alto rendimento (Fisiculturismo, Levantamento de Peso e Powerlifting).

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O QUE VOCÊ APRENDERÁ COM O LIVRO:

Organização e planejamento do treinamento de curto, médio e longo prazo.
Métodos de treinamento indicados do iniciante ao avançado.
Sugestões para progressão dos métodos considerando os níveis de treinamento e objetivos.
Abordagem desde a história e origem dos métodos, passando por conceitos básicos, até a aplicação prática nos programas de treinamento.

Veja mais sobre o prof.
Belmiro F. de Salles

Prof. Dr. Belmiro F. de Salles é Graduado em Licenciatura plena em Educação Física (EEFD/UFRJ), Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UGF), Mestre em Educação Física (UFRJ), Doutor em Fisiopatologia Clínica (UERJ) e Pós-doutor em Educação Física (UFRJ). Professor e pesquisador da Universidade Castelo Branco (UCB). Professor e colaborador do grupo de Pesquisa em treinamento de força e do laboratório de treinamento de força (EEFD – UFRJ). Possui 87 artigos científicos publicados até o momento, dois capítulos de livro e diversos trabalhos em anais de congressos internacionais.
Foi palestrante em temas relacionados ao treinamento de força e musculação, sua prescrição em mais de 250 eventos nacionais e internacionais (cerca de 50 cidades em 22 estados diferentes), nos anos de 2015 a 2020.
Revisor de diversos periódicos científicos nacionais e internacionais e membro internacional da National Strength and Conditioning Association. Atua como treinador em academias e centros de treinamento desde 2007. Seu objetivo é levar conhecimento a pessoas que querem obter a maior facilidade e domínio na manipulação e prescrição do treinamento de força.

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Belmiro F. de Salles

Prof. Dr. Belmiro F. de Salles é Graduado em Licenciatura plena em Educação Física (EEFD/UFRJ), Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UGF), Mestre em Educação Física (UFRJ), Doutor em Fisiopatologia Clínica (UERJ) e Pós-doutor em Educação Física (UFRJ). Professor e pesquisador da Universidade Castelo Branco (UCB). Professor e colaborador do grupo de Pesquisa em treinamento de força e do laboratório de treinamento de força (EEFD – UFRJ). Possui 87 artigos científicos publicados até o momento, dois capítulos de livro e diversos trabalhos em anais de congressos internacionais.
Foi palestrante em temas relacionados ao treinamento de força e musculação, sua prescrição em mais de 250 eventos nacionais e internacionais (cerca de 50 cidades em 22 estados diferentes), nos anos de 2015 a 2020.
Revisor de diversos periódicos científicos nacionais e internacionais e membro internacional da National Strength and Conditioning Association. Atua como treinador em academias e centros de treinamento desde 2007. Seu objetivo é levar conhecimento a pessoas que querem obter a maior facilidade e domínio na manipulação e prescrição do treinamento de força.

DEPOIMENTOS DOS REVISORES DO LIVRO

Dr. Roberto Simão

Dr. Thiago Matta

Dra. Ingrid Dias

Dr. Pietro Mannarino

BÔNUS ESPECIAL DE QUEIMA DE ESTOQUE

Acesso gratuito por 30 dias ao curso

Musculação na Prática

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ESSE LIVRO É ESPECIALMENTE PARA:

Treinadores

Profissionais e estudantes de educação física

Marombeiros (a)

Profissionais da saúde

Apaixonados por musculação e treinamento de força

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Para envio do livro ao exterior, os interessados devem fazer contato pelo e-mail: contato@livronamao.com

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BÔNUS DO LIVRO:

Masterclass exclusiva sobre o livro

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O livro tem garantia de cancelamento de 7 dias.

O livro hoje já é visto e indicado por todos que compram como um manual de treino, muitos usam como o novo parceiro de treino todos os dias.

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